30 novembre 2017

Des cheveux de princesse au naturel

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Je me lance doucement, mais sûrement dans les articles de beauté au naturel puisque d’après les petits sondages lancés sur mes réseaux sociaux, c'est ce genre de choses qui vous intéresse. Alors je ne suis pas une experte dans le domaine, mais j'ai appris quelques petits trucs que je vous partage avec plaisir dans ces articles. Aujourd'hui on va papoter cheveux, un sujet qui me passionne, et je vais vous donner quelques astuces pour avoir la chevelure de raiponce au naturel. Je les applique au quotidien et j'ai vraiment vu une différence sur mes cheveux, d'ailleurs, d'ici quelques semaine, je vous mettrais en ligne ma routine naturelle pour entretenir mes cheveux acajou. En attendant voici mes tips pour avoir des cheveux de princesses : recettes, routine à adopté, vous allez tout savoir !



Pour commencer , quelques conseils à retenir :


  • La gestion des shampoings

C'est le premier point, et non des moindres.. On a tendance à beaucoup trop se laver les cheveux, malheureusement. La plupart des femmes (et des hommes) font en moyenne 3 à 4 shampoings par semaine. Il faut savoir que les shampoings agressent énormément vos cheveux, surtout s'ils contiennent des silicones, sulfates, parabens et autres cochonneries du genre..

Apprendre à espacer ses shampoings est un premier pas indispensable. Allez-y en douceur et commencez par changer vos habitudes en passant à 2 shampoings par semaine, et au fur et à mesure, selon vos besoins et vos habitudes de vie, peut-être, arriverez-vous à ne faire qu'un shampoing par semaine, voir 1 tous les 10 jours...

Mes conseils pour espacer les shampoings:

- Commencez par vous tourner vers des shampoings naturels, ils lavent en douceur, régulent plus facilement le sébum et n'agressent pas le cheveu.

- Choisissez votre jour de shampoing : par exemple après votre séance de sport, ou bien le lundi matin pour commencer la semaine, le dimanche avant de l'entamer .. à vous de voir.

- Optez pour le lavage au no poo : un mélange de poudre qui lave naturellement vos cheveux (recette un peu plus bas). Si vous avez du mal à diminuer les shampoings vous pouvez alterner avec un shampoing "normal" et un "No poo".

- Fabriquez votre shampoing sec (recette plus bas) pour les jours ou votre tignasse en fait des siennes!

- Adoptez une routine et tenez-y vous. Par exemple un shampoing le lundi matin, un no poo le jeudi soir et un coup de shampoing sec si besoin dans la semaine.

  • Chassez les sources de chaleurs


C'est évident mais je vous le met quand même, ne comptez plus sur vos appareils à chaleurs : lisseurs, fer à boucler, brosses soufflantes, sèche-cheveux et compagnie. Ils agressent les cheveux, les assèchent et par conséquents les abîmes.

Mes conseils pour se coiffer sans chaleur :

- Laissez vos cheveux sécher à l'air libre.
- Si vous voulez de belles boucles optez pour des tresses sur cheveux humides ou encore pour des bigoudis.
- Si vous voulez des cheveux bien lisse optez pour un kardoune.

  • Vos cheveux ont besoin d'être nourrit

Et pour ça, rien de mieux que les bains d'huile.
Alors non, le bain d'huile ce n'est pas remplir sa baignoire d'huile et de se prélasser dedans (beurk), c'est simplement le fait d'enduire ses cheveux d'huile et de laisser poser un certain temps.
Je vous conseil de faire un à deux bains d'huiles par mois et de les laissez poser 3/4 heure jusqu’à une nuit complète.

Je vous conseil l'huile de coco qui est extrêmement nourrissante pour les cheveux, mais vous pouvez aussi bien utiliser de l'huile d'olive, de l'huile de chanvre, de l'huile d'argan, d'amande douce ...
Vous pouvez aussi opter pour des beurres végétaux comme le beurre de karité, de mangue, etc..


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Recettes

La partie que vous attendez surement le plus eheh ! Je vous livre mes recettes favorites pour faire de nos cheveux des crinières dignes des princesse de notre enfance. 


  • Recette de shampoing solide :


Retrouvez ma recette de shampoing solide facile et rapide à faire, pour des cheveux ultra doux et brillant, en plus il est adapté au cuir chevelu sensible et irrité, juste ICI !

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  • Recettes de masque:

- Base neutre de masque cheveux ( j'utilise celle d'aroma-zone)
- Poudre ayurvédique de votre choix ( j'utilise de la poudre d'orange, de sidr et d'ortie piquante)
- Gel d'aloe vera ou de lin
- Quelques gouttes d'huile végétal (j'utilise de l'huile de jojoba, d'olive ou de coco)
- 3 à 6 gouttes d'huiles essentielles de votre choix (j'utilise de la lavande et de la palmarosa)
- Facultatif : actif cosmétique de protéine de soie

Mélangez tout les ingrédients, appliquer sur cheveux mouillés et laissez poser 5 à 10 minutes.
Rincez abondamment. La préparation se conserve bien puisque la base de masque capillaire contient des conservateurs naturel.


  • Recette du No Poo


- Poudre de shikakai
- Poudre de Sidr
- Poudre d'orange
- Poudre d'ortie piquante
- Poudre de Brahmi
- Poudre d' Amla
- Tout autre poudre de soin de votre choix
- Huile essentielle de votre choix (j'utilise de la lavande, de la menthe poivrée, du palmarosa)

Mélangez toutes ces poudres dans un pot et réservez. Lorsque vous faites votre No-poo, versez 2 cuillères à soupe dans un récipient et ajoutez-y un peu d'eau tiède, quelques gouttes d'huiles essentielles ( pas plus de 10 gouttes et seulement si vous en utilisez plusieurs, si vous choisissez une seule huile essentielles 3- 4 gouttes devraient suffire), mélangez et appliquez sur cheveux mouillés, sur l'ensemble de votre crane, massez et rincez.

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  • Recette de l’après-shampoing (ou masque) hydratant :


- Un yaourt nature
- Miel

Mélangez une cuillère à café de miel avec un yaourt nature (lait végétal ou animal), appliquez sur cheveux mouillé et laissez poser quelques minutes avant de rincez. Si vous l'utilisez en tant que masque laissez poser 20 minutes environ sur cheveux mouillés et rincez.

  • Recette du shampoing sec


- Argile blanche
- Maizena
- Huile essentielle de tea tree ou de lavande (selon vos besoins)
- Cacao en poudre (seulement si vous êtes brunes)
- Pot vide avec des "trous" type pot à épices
- Pinceau à maquillage

Mélangez 3 à 4 cuillères à soupe de maïzena et 3 à 4 cuillères à soupe d'argile blanche. Ajoutez le cacao en poudre jusqu’à obtenir la teinte que vous souhaitez. Ajoutez une dizaine de gouttes d'huiles essentielles et mélangez.
Pour l'appliquer, versez en sur votre crâne et repartissez avec un pinceau à maquillage, massez, laissez poser 15 à 20 minutes et brossez pour enlever l’excédent.


Avec tout ça, vos cheveux vous dirons merci ! Bien sur il existe tout plein d'autre recettes maison pour prendre soin de votre crinière au naturel, d'ailleurs si vous en trouvez n'hésitez pas à me les partager en commentaire !


goldandgreen


39 commentaires:

  1. Merci pour toutes ces astuces ! J'ai beau être au naturel, je suis de celles qui se lavent les cheveux tous les jours depuis mes 15 ans. Je n'arrive pas à faire autrement, je ne me sens pas propre sinon. Mais je vais essayer avec la technique du No Poo d'espacer un peu, de faire du un jour sur deux dans un premier temps.
    Pour le masque, je vois qu'on fait exactement la même chose :)

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    1. Il fut un temps où je me lavais tout les jours les cheveux, Bon aujourd'hui Ca me semble inconcevable tellement Ca les abîmes ;)
      Pour espacer les shampoings, essaie aussi les shampoings secs ;) Ca fera vraiment du bien à ton cuir chevelu et peu à peu il va se réguler et produira moins de sébum donc tu n'auras plus cette impression de "cheveux sale" ;)

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  2. Merci pour ses astuces, depuis que j'ai essayé un shampoing fructis j'ai mes cheveux qui graisse énormement j'en peux plus tes conseils vont bien m'aider :)

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  3. merci pour le partage de recette de masque capilaire

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  4. J'ai les cheveux secs, je fais des bains d'huile, des masques au poudres et mes cheveux revivent.
    Mes cheveux commencent à retrouver des petites boucles petit à petit.
    Bisous

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  5. En ce moment je fais des bains d'huile mais je fais aussi parfois des masque yaourt et miel. J'aime bcp. Super article merci bisous

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  6. Hey ! Merci pour cet article vraiment complet et très intéressant ! J'ai énormément de mal à espacer mes shampoings comme beaucoup je pense, alors je vais tenter quelque unes de tes astuces en espérant que ça marchera ! :) Je fais déjà des bains d'huiles (coco sur la longueur et ricin sur les racines) et c'est super efficace vraiment ça je valide ! Merci pour tes recettes également, vraiment c'est un riche partage ! Je te souhaite une belle continuation !

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    1. J'espère que ces recettes vont t'aider et ge convenir :) Bisous et bon courage pour les tambouilles eheh !

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  7. A cause de troubles hormonaux, mes cheveux sont très gras, et même si j'arrive maintenant à espacer mes shampoings à deux voir trois jours (notamment en trichant avec un shampoing sec entre deux), c'est impossible pour moi d'aller au-delà. La croyance populaire qu'il faille éviter à tout prix de trop se laver les cheveux n'en est qu'une lorsque l'on utilise des soins bios et fait maison, doux, adapté à notre type de cheveux. Pour ma part, shampoing solide adapté aux cheveux gras (ou shampoing pour cheveux gras de Yves Rocher), du vinaigre au rinçage et un masque au yogourt de temps en temps, c'est parfait pour moi ! Je testerai ta recette à l'occasion, merci du partage ;)

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    1. Merci pour ton partage d'expérience!
      C'est vrai que lorsque ton shampoing est clean tu peux te permettre plus de shampoing mais dans tout shampoing Il y a forcément un ingredients qui lave et qui peux abîmer les cheveux .. Il vaut mieux en faire moins quitte à faire plus de no poo ;) Enfin ce n'est que mon avis , redit moi si tu testes ma recette :) bisous !

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  8. Bien sympa ces petites recettes !
    Pour ma part je suis à 1 shampoing par semaine et ça suffit amplement, bon il faut dire aussi que je n'ai que la moitié de la tête à laver hihi (l'autre côté est rasé).

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    1. 1 shampoing c'est déjà Super :D c'est aussi ma routine ;) Bon moi j'ai seulement l'arrière du crâne rasée ahah ;)

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  9. Merci pour tes conseils. En ce moment je fait des masque à l'huile d'olive, ça marche plutôt bien.

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  10. J'achète mon shampoing et mon soin chez mon coiffeur qui est de très bons conseils (d'ailleurs je me lave les cheveux 1 à 2 fois par semaine). Il m'a d'ailleurs conseillé une superbe huile pour bien hydrater les cheveux !
    Merci pour tes conseils ;)

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  11. Merci pour tes conseils. J'ai l'habitude de faire secher mes cheveux à l'air libre, mais j'avoue que depuis l'automne c'est un peu compliqué, il fait trop froid ☺
    Sympa en tout cas ton article, merci pour le partage

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  12. Merci pour les recettes de shampoing, après-shampoing et masque ! Je vais tester ça à l'occasion :D
    En tout cas, je devrais vraiment suivre tes conseils pour espacer les shampoings car même si j'en ai la volonté, j'ai toujours l'impression qu'à la fin du deuxième jour, mes cheveux ne sont plus propres du tout, un vrai cercle vicieux !

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  13. C'est chouette ces idées recettes, bon ayant les cheveux décolorés faudrait que je regarde si ça fonctionne sur des cheveux défoncés ^^
    Je les garde sous le pousse parce qu'elles sont top :D

    Bisous ma Belle x.

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    1. Au contraire ca peux t'aider à nourrir tes cheveux en profondeur ;) surtout les bains d'huile ;)

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  14. Merci pour cet article ! Bon il y a plein de choses que je voudrais changer encore dans ma "routine capillaire"... faire mon shampooing solide pour commencer. Par contre j'ai des cheveux super rebelles ahah, presque impossible à coiffer, ce qui fait que je peux difficilement me passer du lisseur... mais il faudrait que j'essaye le kardoune !

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    1. Merci pour ton commentaire:)
      N'hésite pas à faire le shampoing solide c'est une tuerie :D
      Et pour tenir tes cheveux je pense qu'il faut les hydrater et les nourrir au max, essaye l'aloe vera ou les bains d'huile :)

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  15. Je faisais partie de celles qui se lavaient les cheveux 3 à 4 fois par semaine il y a peut-être encore 2 ans, et aujourd'hui je peux me les laver une fois par semaine ! J'avais opté pour une option radicale pour "repartir de zéro" : 1 mois sans les laver :D Méga efficace pour leur donner une nouvelle routine haha !

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    1. Ah oui je connais cette méthode :) Il faudrait que je test, une petite cure de sébum ne peux que leurs faire du Bien :) Mais bon avec le boulot c'est compliqué ..

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  16. Super cette article merci ! Il faut vraiment que j’essaie le shampoing solide.
    Leslie

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  17. Top cet article, j'aime beaucoup tes recettes, je vais essayer le masque au miel car c'est un peu tout bête et je pense que se sera efficace :)

    Chloé Loindetrebelle

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    1. Merci ;) Oui cette recette est toute bête et pourtant Bien efficace ;) Parfois ca ne sert à rien d'en mettre trop, seum quelques ingrédients suffisent !

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  18. Coucou, j'ai opté pour le naturel aussi pour mes cheveux... Mais de façon lazy... Toutes nos routines cheveux viennent maintenant de chez Lush ou sont des huiles... J'adore... Bon week-end,

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    1. Ah les huiles sont géniales pour les cheveux :D Par contre les shampoings et soin de chez lush ne sont pas toujours tres naturel .. ca dépend des produits donc il faut les utiliser avec précautions :)

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  19. Un article vraiment super, je suis entrain de changer tout mon mode de vie, et la seule partie où je ne me suis pas encore lancé dans la préparation maison sont les shampooings, bien que j'achète mon no poo. Je garde ses recettes pour les tester ;-)

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    1. Super démarche :D Tu me diras si tu testes mes recettes Alors :)

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  20. Après avoir tester mes limites, je suis arrivée à 1 shampoing par mois (depuis juin 2017),
    je souhaite fabriquer à 100% mes shampoings et produits d'hygiène en général, tes recettes ons l'air vraiment sympas et pas trop compliqués en plus :P

    Je te ferais signe si je les testes ;)

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    1. 1 shampoing par mois ! Wahou :D Moi j'ai du mal car mon cuir chevelus me démange énormément .. Mais c'est génial si tu arrive à ty tenir ! Tu compenses avec des no poo ?
      Merci et oui, n'hésite pas à me dire si tu reproduits les recettes ;)

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  21. Déjà j'ai une question, j'ai cliqué sur le lien mais ça m'a pas aidée du tout lol : c'est quoi un kardoune ? Et comment ça se porte ?
    Sinon, je fais des tresses sur cheveux humides, enfin moi c'est surtout pour ne pas qu'ils s'emmêlent pendant mon sommeil, mais si en plus je me réveille avec de belles ondulations c'est encore mieux ;) Pour l'effet wavy, chez Claire's, ils ont un bandeau qui se porte comme un headband où on enroule ses cheveux. Comme si on le faisait sur un headband, mais au lieu que ce soit les mèches de devant, c'est toutes les mèches (je sais pas si c'est clair). Bref, je l'ai acheté et l'effet est très joli aussi. En plus, les ondulations tiennent bien sur une journée entière (même plus) malgré la longueur ! J'avais testé le fer "Secret Curls", et lui ça a été un flop total, mes ondulations n'avaient même pas tenu 1h... en fait ce fer est bien si on a les cheveux plus courts, mais vu que moi ils arrivent à la taille, bah avec leur poids ça tient pas lol !

    Sinon, pour les shampoings, j'utilise des shampoings achetés en grande surface, mais j'en fais maximum 2 par semaine, voire 1 selon si j'ai mieux lavé lol !!!! Et en cas d'urgence (mais j'évite, ça m'irrite le cuir chevelu), je mets du shampoing sec.

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    1. Hello :) Merci pour ton commentaire ! Alors un kardoune c'est une sorte de bandes de tissu dans laquelle tu enveloppes tes cheveux. Tu fais une que de cheval basse et tu enroules le bandeau autour en serrant pour que ca tienne bien. Tu dors avec et le lendemain en le retirant tes cheveux sont touuut lisses et brillants! Je testerai le bandeau Claire's ou un du même style si j'ai l'occasion ;) Je ne suis pas fan des fers à boucles qui animent les cheveux alors qu'on peut avoir des jolies ondulation naturellement, Mais bon Ca peux dépanner ;)
      Pour les shampoings si tu n'as pas envie de Le faire toi même je te conseillerai quand même d'en acheter un bio et composée au maximu" D'ingrédients naturel, ceux du commerce abîment tellement les cheveux ... :(

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    2. Ah ok merci, je ne connaissais pas !!!! En fait c'est pas loin de ce que je faisais il y a 10-15 ans, je me faisais une queue basse, et je mettais plein de chouchous sur toute la longueur de la queue pour lisser ;) Bon, j'avais pas les cheveux aussi longs que mainetnant, ils m'arrivaient aux épaules à l'époque, du coup c'était plus facile lol !!!
      Cette nuit j'ai mis le bandeau de chez Claire's, je viens de l'enlever, j'ai de jolies petites anglaises ;))) Vraiment efficace cet accessoire !!!

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  22. Merci pour tes conseils :) Moi j'ai un énorme soucis avec le lavage de mes cheveux, je les lavent très souvent, car je déteste quand mes cheveux deviennent gras à la racine... Je sais que c'est mauvais pour les cheveux et pourtant je continue à les laver plusieurs fois par semaine. Par contre, je pense que je vais suivre tes conseils pour les bains d'huile ;)

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    1. Merci pour ton commentaire ;) Le problème quand on a un cuir chevelus qui graisse vite c'est que, comme tu dis, on a envie de les laver régulièrement pour enlever cet aspect gras.. Hors si ton cuir chevelus graisse comme ça, c'est qu'il est trop agressé, donc plus tu laves, plus il va graisser.. C’est un cercle vicieux :/ Il faudrait que tu essayes une cure de sebum (laisser pendant 1 semaine minimum, tes cheveux sans les laver) et d'utiliser un shampoing naturel qui ne les agresseraient pas ;)

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  23. Top ton article ! J'ai beaucoup utilisé ce genre de recettes par le passé, la poudre de shikakai est très efficace et j'aime beaucoup son odeur ! J'ai trouvé une excellent marque de shampoing avec une composition intéressante et qui laisse les cheveux beaux et légers après le lavage : faith in nature. Les marques 100% bio que j'utilisais me faisaient d'affreux paquets dans les cheveux, ne moussaient pas du tout... et avec l'alternance avec le shampoing sec,c'est vraiment un super moyen pour se laver les cheveux moins souvent ! Faudra que je me mette à ta formule de sorcière ;) bises !

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    1. Merci beaucoup ;) Oui la poudre de shikakai est génial ! En fait quand tu utilises un shampoing vraiment naturel, il ne contient rien de chimique (genre silicone, parabens) donc si ton cheveux est habitué à recevoir les produits chimiques que contiennent les shampoings de grande surface, forcement ils vont devoir se "purger" de touts ces ingrédients et vont te paraître super secs et emmêlé pendant quelques semaines. Une fois cette étape passée tes cheveux vont retrouvés leurs beautés naturelles : brillance et douceur ;) Le truc c'est de ne pas laissé tomber et d’insister pendant 2 voire 3 mois pour vraiment voire la différence ;)

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  24. Hello :)
    Merci pour ce super partage !
    Je vais essayer les lavages avec les poudres car je n'arrive pas à trouver un shampoing solide (à prix abordable...) qui fasse l'affaire... et je me lave les cheveux tous les jours. J'aimerais beaucoup espacer !!! :)
    Fiona

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