13 octobre 2017

Se soigner autrement : la lithothérapie


La lithothérapie est une médecine alternative que j'ai adopté depuis quelques mois. Tout comme la naturopathie, l'aromathérapie ou encore la sophrologie, c'est une médecine douce qui vise à améliorer notre bien-être. Encore peu répandue (comme la plupart des médecines douce me direz-vous ..) elle a pourtant des vertus reconnues, et vous l'avez peut-être même déjà pratiqué sans vous en rendre compte, ou sans vous en souvenir .. Aujourd’hui, je vous présente cette technique de guérisons et d'acceptation de soi, en espérant pouvoir vous convaincre vous aussi !

6 octobre 2017

Gourmandise de l'automne : le Carrot Cake

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Cela fait un petit moment que je n'ai pas partagé de recettes avec vous. Mais maintenant que l'automne est de retour, mon cerveau fourmille d'idée de recettes de saison, sucrés ou salés il y en aura pour tout les goûts ! Pour commencer je vous partage mon délicieux et très moelleux Carrot Cake, aux couleurs automnales et aux notes sucrées, parfait pour ce commencer cette saison avec gourmandise.

22 septembre 2017

Se soigner autrement: techniques d'équilibrage des chakras


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Il y a quelques semaines, j'ai publié un article sur les chakras, sur lequel j'ai eu beaucoup de retours positifs. Et comme promis, voilà la deuxième partie de cet article pour comprendre et apprendre à les harmoniser. Pour ceux qui l'auraient loupé, je vous invite d'abord à allé lire mon article sur les chakras. Il faut savoir qu'il existe plein de façon d'équilibrer ses chakras (ou énergies), à chacun de trouver la méthode qui lui correspond.

7 septembre 2017

Consommer la mode autrement avec Hylla Penderie Partagée

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Le minimalisme, le zéro-déchet, l'écologie .. J'ai déjà abordé tous ces sujets sur le blog. Aujourd'hui je viens vous parler de quelque chose d'un peu nouveau mais toujours axé "Eco-friendly" : la mode éthique. Parce que oui, se fournir en vrac, utiliser des sacs en tissus, des cotons lavables ou encore opter pour des marques de maquillage éthique, c'est génial. Mais il ne faut pas oublier notre dressing...
Deuxième industrie le plus polluant au monde, l'industrie du textile génère énormément de gaspillage, de surconsommation et participe - entre autre - grandement à l'exploitation du travail infantile. D'ailleurs de plus en plus de documentaires, de sites internet, et même d'associations dénoncent ces industries en pointant du doigt les grandes enseignes de mode qui n'hésitent pas utiliser tous les moyens possible pour proposer des tarifs accessibles à tous .. Mais à quel prix ?!

28 août 2017

Une rentrée écolo, c'est possible !

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La rentrée scolaire, c'est un peu une des pires périodes de surconsommation pour de nombreux foyers. Elle marque le début d'une nouvelle année et généralement d'un nouveau départ, pour petits et grands. Et qui dit nouveau départ, dit "neuf". Que ce soit au travail, à l'école ou à la maison, on aime renouveler et croire que pour repartir sur de bonnes bases, il nous faut absolument du neuf.
Rien qu'en allant faire les courses, dés le mois d'août d'immenses rayons de fournitures scolaires envahissent les supermarchés. Proposant des centaines d'articles qui - d'un seul coup d'œil - vous apparaissent indispensables pour bien entamer cette nouvelle année. Les marques ont encore une fois bien compris le truc et pour séduire un maximum de consommateurs, elles proposent des gammes pour tout les goûts : des accessoires basiques au plus farfelus, avec des personnages de dessins animés, de séries, et même aux couleurs de certaines marques luxueuse, vous êtes sur de trouver les stylo-billes, trousses, et classeurs de vos rêves, à votre image.

17 août 2017

Se soigner autrement : La médecine ayurvédique

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La médecine ayurvédique ou ayurvéda est une médecine traditionnelle qui arrive progressivement dans nos pays occidentaux. Encore mystérieuse pour nous, c'est pourtant une médecine dans la continuité des "modes" actuelles : yoga, méditation, aromathérapie, etc.. Comme la naturopathie, l'ayurvéda est une science thérapeutique qui s’intéresse à la santé général : alimentation, hygiène de vie en général, bien-être du corps et de l'esprit ..
La médecine ayurvédique reste assez compliqué à comprendre pour nous occidentaux. J'ai donc essayé de vous faire un résumé simple mais efficace, afin de vous faire découvrir cette méthode qui mérite de susciter votre intérêt.